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O pilates melhora a postura. Pilates coloca muita ênfase no alinhamento adequado durante o exercício. Isso torna o praticante mais consciente de seu corpo e da posição correta em todos os momentos do dia a dia; …Mais
i De Fisofonocenter "Clínica multidisciplinar que atende : fisioterapia, fonoaúdiologia, nutrição e psicologia."
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