Studio de Pilates Pauline Alves

“De Studio de Pilates Pauline Alves "O Pilates é uma técnica de alongamento corporal inventada por Joseph Hubertus Pilates (1883 - 1967) que utiliza o peso do próprio corpo com movimentos suaves mas contínuos de modo que alongue e trabalhe por inteiro vários grupos musculares ao mesmo... Mais”