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o judô na vida da minha filha proporciona inúmeros benefícios, como aumento de força, resistência e autoestima, ajuda os músculos do corpo, controle dos índices de colesterol e do peso corporal, além da redução da ansiedade e diminuição do stress.
i De Centro de Treinamento Esporte Vida - Jardim Ingá "Voltada para a pratica de artes marciais com foco no judô, jiu-jitsu, taekwondo e karatê em breve novas modalidades e atendimento de nutricionista."
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