GISELA CARDOSO YOGA & PILATES

“De Aula de Pilates para dores na Coluna, Cervical, Lombar e Torácica. Além do aumento da flexibilidade, melhora na respiração e auxiliadora no emagrecimento e ansiedade. A prática de Pilates vem se tornando a MELHOR modalidade de exercício para construir uma vida mais saudável e duradoura.”